孕期口臭如何治疗呢?
时间:2015年02月28日 热度:159
孕妇的治疗:
首先,孕妇最好不要去吃药,吃药会对胎儿造成一定的影响,如果不是情况严重的话,建议不用吃药治疗,只要对日常生活的食及卫生多加注意就可以。
可能因为是吃滋补的药太多了,所以少点吃肥甘厚味,还要注意卫生,早上喝开水,,要十分注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
其次,戒烟,戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、、韭菜、等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高)食物;进食时要细嚼慢;多喝水,蔬果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。中医认为,口臭属于肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。
再次,可以注意以下几点:
1.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含较高的食物最易引起口臭。
2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。
3.有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。
4.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎等。
5.吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。
6.空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。
7.因食用刺激性食物(如)引起的口臭,可通过嚼、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。
8.睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭。
9.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭。
10.在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
总而言之,孕妇口臭有可能会影响到胎儿,一般来说孕妇口臭是由口腔疾病引起的,但不排除其他疾病,所以出现口臭要及时就医,查明病因后再进针对性治疗,能不吃药最好不要吃药,选择对自己对宝宝更保险有效的方法来达到治愈目的。