牙齿健康让你年轻十岁

《英国皮肤病学杂志》最新发表的一项研究显示：投入精力去关注口腔卫生，对一个人的精神面貌有长期影响。换句话说，一个人牙齿健康会看起来年轻十岁。

某知名日用品公司研发部门的大卫·安德鲁·甘恩博士及其同事就生活方式因素对面部皱纹和面相年龄的影响展开了评估分析。研究对象分成两组，一组是参与荷兰莱顿大学长寿研究的318名荷兰男子和329名荷兰妇女，另一组是162名不吸烟的英国妇女，这些人的年龄都在45~75岁之间。

研究人员发现，在修正生理年龄因素的影响后，男性中吸烟、皮肤容易晒红、喜欢日光浴、戴假牙、不使用牙线清洁牙齿等生活方式因素，会使得面相年龄平均显老达到9.3岁。而女性吸烟、晒日光浴、牙齿掉得多以及身体质量指数较低，使面相年龄老10.9岁。另外，在英国女性中，那些每天只清洁一次牙齿、戴假牙、不经常做皮肤保湿以及皮肤易晒红的人，面相年龄平均显老9.1岁。研究还发现，女性吸烟以及频繁晒太阳，皱纹更容易形成。

研究者认为：“这些研究结果为生活方式因素对保持年轻容颜有长期益处的观念提供了佐证。”