爱护牙齿健康必须知道的事：人生哪三阶段易患龋？

龋齿是一种在各个年龄阶段(牙齿萌出以后)都可能发生的牙齿疾病，大家都知道平时没有注意牙齿保健就会更容易患龋齿，所以大多数人还是非常注重口腔卫生保健的。但是，仅仅知道口腔卫生对防治龋齿的重要性是远远不够的，除此之外，还有很多因素会影响牙齿的健康，因此，人们必须全面的了解牙齿护理的相关知识，平时在牙齿护理的过程中才能更好的避免各种误区，以更好的护理牙齿。接下来要介绍的关于龋齿易发时间阶段的知识就是非常重要的一点。

人一生的哪三阶段易患龋呢?

首先一个基本的常识应该清楚的是龋齿的易发部位：龋在牙齿容易发生的部位,主要是釉质钙化不完善及菌斑滞留的部位。

龋齿患病随年龄而变化,在人的一生之中,乳牙、年轻恒牙和老年人牙龈退缩后的恒牙易感龋齿。5～8岁乳牙患龋率较高;处于年轻期的恒牙尚未矿化完全,亦易患龋病,12～15岁刚萌出的恒牙易感龋病,此时加强年轻恒牙的防龋十分重要;50岁以后的中老年人,由于牙龈萎缩,牙根暴露,加之个人口腔卫生较差,根面上常有牙菌斑堆积,容易引起根面龋。

哪些方法有助于防治龋齿发生?

预防龋病的措施还包括:1)早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯;2)少吃酸性刺激食物,临睡前不吃零食;少吃含糖分高的食物,如糖、巧克力、饼干等;少吃过于坚硬的食物,以免牙齿磨损;3)平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等的营养食物,尽可能食用高纤维粗糙食物。

牙齿好，吃嘛儿嘛儿香，没有龋齿，牙齿相安无事，这是很多牙齿疾病患者的梦想，但是往往当龋齿发生后这个梦想就永远不可能实现了。