不要把牙齿当万用工具刀

我们经常会看到一些人有用牙齿开瓶盖、用牙齿揪断线头、用牙齿撕包装袋，甚至用牙齿开核桃这种恶习。牙齿不是万用工具刀，不是是什么问题都能用牙齿解决的。而这样做的他们不知道对牙齿造成的伤害可能远远超出他们的想象。

牙齿中的有机质含量随着年龄的增长而逐渐减少，尤其是过了35岁以后。而牙齿中无机质含量逐渐增加，会使牙齿变脆，牙釉质本身又是硬而脆的组织，如果咬过硬的物品或用力撕咬东西，牙齿就会出现裂纹。由于牙齿裂纹细小，开始时人们往往毫无觉察，给人一种“牙齿没问题”的错觉，但随着一次次不恰当的咬合，裂纹会逐渐加深，咀嚼时就会出现轻微疼痛，并随着时间推移而加重。如果裂纹侵及牙龈下方或根尖组织，那就只能拔除患牙。更可怕的是，牙齿隐裂症较难诊断，当牙齿裂纹的细度在175微米以下时，肉眼是无法查出的，医生也只能通过推理来诊断，所以常有延误诊断和治疗的情况发生。

除此之外，用牙齿起瓶盖、撕包装袋、咬线头、开核桃等做法，也会让上面粘带的细菌悄无声息地进入口腔，影响人体健康。

因此专家提醒大家，牙齿的使命是帮我们享受美味的，不要强加给它们额外的负担。至于开启各种包装，也别图省事用牙撕，建议还是使用正确的方法：喝啤酒请用开瓶器，撕各种标签、线头，身边应随时准备一把干净万用工具刀。